top of page

キシリトールガムって歯にイイの?



こんにちは✨


キシリトールガムは歯に良いと聞いたことはありませんか??


しかし「キシリトールガムを噛むと歯磨き代わりになる」

これは大きな間違いです!💦








今回はキシリトールガムについてお話します!






そもそもキシリトールとは何なのでしょうか?







つまり、キシリトールガムを噛むことで

虫歯を予防する効果はありますが


キシリトールガムを噛むだけ、では

虫歯予防は期待できません🙅🏻‍♀️❕


虫歯から歯を守るためには、正しく歯を磨いたり、

お砂糖の入った飲食物の摂り方に注意し、

歯科医院で定期検診を受けることが大切です。


またキシリトール製品を選ぶ時には、

その成分分析表や栄養成分表を確認して、

糖質0gとなっているものを選んでください!


市販の「キシリトール」と表示されている製品の中には、

キシリトールが含まれているものの、比率が低く

キシリトールの効果が期待できないものも

ありますのでご注意ください☝🏻✨







Comments


bottom of page